今日も新居へ行って来ました！ 月のわ、レッスン部屋の写真♡ みどりがたくさんありました(^^) with 娘 早くこの部屋でヨガやりたいな〜🌿 みなさん、もう少しお待ちくださいね♡
毎年恒例の家族で 輪くぐり 。 大好きな町、結城。 また来年もこれますように☺️
夏を感じて来ました！ 娘と並ぶとこの大きさ！ ふわふわでとろけました♡ まるごとメロンなので、 氷の下はメロンが沢山！ ごちそうさまでした(^ ^)
昨日は地元のお祭りでした！ 今年はお神輿が車で通り過ぎて行きました。 少し寂しいけれど、 またいつの日か、 担いでいるのを娘と一緒に見られるといいな♡と思います(^ ^)
7/22 新居の引き渡し 素敵な家が完成しました!! (仙台から甥っ子が遊びに来ていました^ ^) 最後の最後までわがままを聞いてくださり、 丁寧に全てのことに対応してくださり、 本当にありがとうございます✨ 関わってくださった全ての方々に感謝です♡ 来週が見…
おすすめの保存版↑ 注ぎ口がゴム？シリコン？で、 とても使いやすいです(^ ^) めんつゆは添加物のかたまりなので、 できるだけ手作りで♡ 出汁は かつお節 と 昆布 です。 我が家は甘めが好きなので、 きび糖を少し多めです！ しゅうゆ、みりん …各1/2カップ …
図書館で借りて来た本 新しいモノより 古いモノが好きです。 洋より 和が落ち着きます。 シンプルも好きです。でも、 最近はごちゃっとしたぬくもりある感じも好きです♡♡
今日の ‘月のわ’ ヨガdayでした♡ このお家でのレッスンも残すところあと２回！ ８月入ってからは新居でのレッスンになります！ しばらく 月のわ では土日メインのレッスンにさせて頂きますm(__)m 朝早くがいい方！ (朝一のヨガって気持ちがいいんですよ〜♡) …
大好きなお友達からNYのお土産♡ 早速鍵に🗝♡ エッフェル塔はパリのお土産です！ これもまた大好きな方から頂きました(^ ^) もう１つオシャレな #レモンペッパー🍋 使うのが楽しみですっ！
初めて見た 田んぼアート 凄いですね〜！！ 感動してしまいました♡
こんばんは！ Blogの書くタイミングをいつも逃してしまいます。。。反省、反省 来週はいよいよ引き渡しなので、 今は何やら忙しいです！ 本日はまた打ち合わせへ！ 玄関入って直ぐのところで、 手形を残させて頂きました♡ 私の手、、、デカイのです、、、汗 …
今日は素敵なパン屋さんとの出会いがありました♡ 結城小学校の近くに こんなに素敵なパン屋さん♡ たくさん種類もありました♡ 私が購入したのは、 豆パン スコーン カレーパン クリームパン チョコクロワッサン 食パン 全部美味しかったです♡ ふわふわもちも…
新居♡ どんどん完成に近づいている我が家♡ 収納の棚もできていて、 ますますイメージが膨らみます(^ ^)
ずぼらな私の！ 娘のあせも対策です。。。 doTERRAのココナッツオイル500円玉くらいを手のひらにとり、そこへラベンダーを一滴！ 娘の背中、おしり、首回り、、、 あせもの症状が出ているところへ ぬりぬり。 ラベンダーは炎症を抑えてくれるので、 オススメ…
初めての映画館デビュー♡ 楽しんでいる姿を見て私も嬉しかったです(^ ^) 次は何を観ようかな♡
夏野菜をたくさん頂くので♡ 野菜たっぷり昨日の晩ご飯です(^ ^) にんにく生姜茄子たっぷり肉味噌をレタスで包んで♡ 新玉ねぎの酢漬けが入ったポテトサラダ きゅうりと塩昆布のたたき和え 切り干し大根 ごはんと具沢山お味噌汁です♡ 夏野菜はカラダを冷まして…
スプレー作り どれがいいかな〜♡ 今回は2種類作りました！ ペパーミントとオレンジ (デオドラント用で♡カラダにシュッシュと！) レモンとティートゥリー (湿気でいや〜な部屋の香りを柑橘系で爽やかに♡) 精製水・無水エタノール・精油だけで出来てしまいます…
本日は ままヨガ の日！ 新しいお客様が来て下さいました♡ かわいいお子様を連れて、ありがとうございます(^ ^) 今日は特にじめじめの１日だったので、 少し動いただけでじんわりと汗をかきました！ 動くととっても気持ちが良い♡ ゆっくりじっくりと伸ばして…
じめじめ じめじめ 洗濯物が部屋干しだと余計にじめじめ そんな時、新聞紙を洗濯物の下に敷く事で乾きが早くなるみたいですよ(^ ^) 少しでも 快適に過ごしたいですね♡
干し梅蓮根です♡ ‘‘無農薬・無化学肥料栽培された無添加の梅干しに、国産の蓮根を合わせて天日干し乾燥しました。’’ 熱中症になりやすいこれからの時期にオススメです(^ ^) https://www.musubinewmacro.com/2013/12/02/20131202hosiume/ 娘には小さくして食…
先日、宇都宮のdough-doughnutsさんへ行ってきました！ http://dough-doughnuts.com 私はやっぱりプレーンが好き♡ お店の前でも ぱしゃり ごちそうさまでした♡
昨日は プライベートヨガレッスンと、 アロマタッチトリートメントのご予約の日でした♡ ‘‘スースーして気持ち良かった♡つい、寝てしまいました！’’と喜んで頂けたので、よかったです♡ すこしでもカラダが楽になりますように… アロマタッチトリートメント、 …
新しいヨガマット♡ ヨガワークスさんのヨガマットはどれも本当に使いやすいです(^ ^) HP覗いてみてくださいね↓ https://www.yogaworks.jp もちろん！ お客様用のマットも新しいスタジオ用に新調しました‼︎ レッスンの中で使ってみてくださいね♡
来月末完成予定の新居。 足場が取れました！ 早くもツバメが来てくれました♡ 家づくり、、、 たくさんの方達がいて１つのものを作り上げる。 工務店のみなさん、 設計士のみなさん、 大工のみなさん、 左官職人のみなさん、 水道屋さんに、 ガス屋さん。。。…
こちらまで↓ tel:09046098816 mail:info@tem-baby.com LINEID:17770621 studio nico公認ベビーケアインストラクター studio nico公認マタニティヨガインストラクター studio nico公認ホームケアアドバイザー 藤沼有紀 宜しくお願い致します🌛
本日は新月です。 今日は充実した1日でした(^ ^) 毎月恒例、 願い事を書こうと思います♡ みなさんはどんな1日をお過ごしですか？
最近のおやつ 甘くて美味しいです♡ 旬の食べ物があるって素晴らしい♡
２度目の #very berry smoothieさん♡ 母と娘と行って来ました！ 美味しかったです(^ ^)
1月に仕込んだ味噌 ６月なんてまだまだだな〜なんて思っていたら。。。 あっという間に６月。 家族みんなでまぜまぜ あまりにも美味しいにおいで 食べたくなってしまったようです。笑
Blogを変えました。 屋号も変えました。 気持ち新たに、 よろしくお願いいたします♡ 屋号は ‘月のわ’ です。 月のリズムと関係している女性のカラダ。 ヨガを通して沢山の方たちと ‘月のわ’を繋げていけたらと思います♡
