新玉ねぎの甘酢漬け

田舎の小さなヨガ教室‘月のわ’
【メニュー】
#ベビーマッサージ 1h ¥2,000
#ベビーヨガ 45min ¥1,500
#マタニティヨガ 1h ¥2,000
#ゆったりヨガ 1h ¥2,000
#アロマタッチ45min ¥3,700
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(※ご希望の日程で好きなメニューをお選び下さい🌳)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
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毎年作る‘新玉ねぎの甘酢漬け’

これがまた美味しくて😂

トマトにかけましたが、

サラダにも

マヨネーズと卵と和えればタルタルにも♡

とにかく万能調味料です👍🏻✨

効果・効能がたくさんあります！

・血管が原因の病気である、脳出血や動脈硬化の予防
・ドロドロ血液が引き金となる、高血圧や脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病の予防
・耳鳴りや難聴、めまいにも効果あり
・脳の衰えや物忘れ
・関節痛などの老化現象の暖和
・便秘改善、ダイエット、不眠、イライラ

(HPよりお借りしました↑)

作り方も簡単ですよ〜！

玉ねぎ１つ

酢 適量

はちみつ お好みで！

切って入れて混ぜるだけ♡

これからの季節、

是非お試しあれ〜(^^)

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studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
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藤沼 有紀