足のむくみに
田舎の小さなyoga studio ‘月のわ’
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・ベビーマッサージ 1h ¥2,000
・ベビーヨガ 45min ¥1,500
・マタニティヨガ 1h ¥2,000
・ゆったりヨガ 1h ¥2,000
・ママヨガ 1h ¥2,000
・アロマタッチ45min ¥3,700
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(※ご希望の日程でお好きなメニューをお選び下さい🌳)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
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もうすぐ梅雨入りですね。
梅雨の時期はとくにむくみやすくなります！
私はむくみやすい体質なので、
最近はお風呂上がり足のむくみに効くアロマオイルで入念にマッサージしています🤲
ごりごり
しっかり老廃物を流します♡
翌朝スッキリ！
寝る前に５分でも足を壁に立て掛けるだけで、むくみがスッキリしますよ^ ^
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studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
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Tel:090-4609-8816
Mail:info@tem-baby.com
LINEID:17770621
藤沼 有紀
森林浴
田舎の小さなyoga studio ‘月のわ’
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・ベビーヨガ 45min ¥1,500
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・ゆったりヨガ 1h ¥2,000
・ママヨガ 1h ¥2,000
・アロマタッチ45min ¥3,700
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(※ご希望の日程でお好きなメニューをお選び下さい🌳)
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とある日曜日
いいお天気♡
カラダが浄化されました😊🌱
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藤沼 有紀
アロマオイルとヨガレッスン
田舎の小さなyoga studio ‘月のわ’
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・アロマタッチ45min ¥3,700
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風が心地よい〜と思いながら、
blogを書いています(^^)
外は暑いけど、
家の中は冷んやり涼しいです♡
毎日ディヒューザーにオイルを入れてお部屋の香りを楽しんでいます♡
今日の気分は
ドテラチアーとスペアミント！
２つ合わせると、
爽やかで甘い香りです♡
その日の気分、体調によって必要とするオイルが変わるので面白いです✨
月のわのヨガレッスンでは、
オイルを一滴垂らして、
最後に足のマッサージをしています👣
もちろん、
その日の気分、体調に合わせてですよ😊
随時体験を受け付けていますので、
気になる方はご連絡くださいね🧘♀️
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studio nico認定 ベビーケアインストラクター
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藤沼 有紀
インターフラワーデザインズ
田舎の小さなyoga studio ‘月のわ’
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・アロマタッチ45min ¥3,700
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久しぶりに
インターフラワーデザインズさんへ♡
いつ行っても素敵な空間でした。
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藤沼 有紀
３歳
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今日で３歳♡
おめでとう♡
いつも
ありがとう☺️
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藤沼 有紀
オススメの日焼け止め
田舎の小さなyoga studio ‘月のわ’
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オススメの日焼け止め
化粧下地にもなるんですよ(^^)
しかも！！
これからの時期に嬉しいSPF50😭✨
ナチュラルな仕上がりが好きなので、
普段はコレ１つで過ごしています♡
伸びがよく白浮きがしないので、
オススメです♡♡
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藤沼 有紀
月曜日ですね！
田舎の小さなyoga studio ‘月のわ’
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・マタニティヨガ 1h ¥2,000
・ゆったりヨガ 1h ¥2,000
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・アロマタッチ45min ¥3,700
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GWも終わり、
通常モード再開です(^^)
本日、午前と午後で2レッスン！
少しハードに動いてみました！
とにかくGW食べて、遊んで、ぐーたらし過ぎたので。。。
また１週間顔晴りましょー♡
(スタバのココア、、、甘過ぎました😂)
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藤沼 有紀
