毎日続けていること！
田舎の小さなヨガ教室‘月のわ’
【メニュー】
#ベビーマッサージ 1h ¥2,000
#ベビーヨガ 45min ¥1,500
#マタニティヨガ 1h ¥2,000
#ゆったりヨガ 1h ¥2,000
#アロマタッチ45min ¥3,700
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(※ご希望の日程で好きなメニューをお選び下さい🌳)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
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乾燥が気になりだしてから、
毎日続けていることがあります！
ドラッグストアなどに売っている
30枚入りのフェイスパックを毎日使うようにしたのです🌝
使い続けてもうすぐ2ヶ月。。。
結果、
とっても肌が柔らかくなり、
毛穴が引き締まりました😳✨
あくまで私個人の感想なので、
個人差はあると思いますが、
小さい子供がいると、
お風呂からでて、ゆっくり化粧水なんてぬってられない😂なのにお肌は乾燥するばかり。。。
小ジワも気になるし、
しっかりケアしたいのに💦という負のループではないですか？(←これも私だけだったらすみません😂)
ラジオで毎日パック続けるといい！って聞いたので早速やってみたら、効果抜群でした♡
パックしたまま、
子供の歯磨きしたり、
色々用もたせるので、
気になる方はやってみてくださいね〜🙌🏻💓
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studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
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Tel:090-4609-8816
Mail:info@tem-baby.com
LINEID:17770621
藤沼 有紀
クリスマスツリー
田舎の小さなヨガ教室‘月のわ’
【メニュー】
#ベビーマッサージ 1h ¥2,000
#ベビーヨガ 45min ¥1,500
#マタニティヨガ 1h ¥2,000
#ゆったりヨガ 1h ¥2,000
#アロマタッチ45min ¥3,700
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(※ご希望の日程で好きなメニューをお選び下さい🌳)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
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今年は早めに、、🌲🎅
やっぱり素敵だな♡
この時期とっても大好きです^ ^
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studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
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藤沼 有紀
シアバター保湿クリームのワークショップのお知らせ
田舎の小さなヨガ教室‘月のわ’
【メニュー】
#ベビーマッサージ 1h ¥2,000
#ベビーヨガ 45min ¥1,500
#マタニティヨガ 1h ¥2,000
#ゆったりヨガ 1h ¥2,000
#アロマタッチ45min ¥3,700
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(※ご希望の日程で好きなメニューをお選び下さい🌳)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
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寒くなってきましたね。
同時に乾燥もしてきました！
そんな時にはシアバターのクリームがとっても役に立ってくれます♡
娘と２人で(^^)
積極的に手伝ってくれます♡
ホホバオイル
シアバター
みつろう
最後にラベンダーの精油を一滴。
口に入れても安心、シンプル素材のクリームが完成しました♡
乾燥したお肌に、
手荒れに、
虫刺されに、
リップ変わりに、
オムツかぶれに、
何にでも使えてとっても便利♡
久しぶりにワークショップを開催したいと思います♡
家族を乾燥から守るために一緒に作りましょう😉🍀✨一度作り方を覚えればお家でも作れますよ♡
11/17(金)10:30〜 ５名様限定 2,000円
ご予約お待ちしております(^^)
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studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
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藤沼 有紀
娘とヨガ
田舎の小さなヨガ教室‘月のわ’
#ベビーマッサージ
#ベビーヨガ
#マタニティヨガ
#ゆったりヨガ
#アロマタッチ
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(※ご希望の日程で好きなメニューをお選び下さい🌳)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
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寝る前の娘と２人でヨガ時間♡
開脚からの前屈
べたーっとつく娘が目標です♡
１日でもやらないとすっごく硬くなってしまいます😭😭😭
だからといって毎日はやりません😂
正しくは、やれません😂😂😂
少しずつ、少しずつ、出来ることから♡
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studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
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藤沼 有紀
結い市
田舎の小さなヨガ教室‘月のわ’
#ベビーマッサージ
#ベビーヨガ
#マタニティヨガ
#ゆったりヨガ
#アロマタッチ
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<<10月の日程
19日 10:30〜 ◎
20日 10:30〜 ✖️
22日 10:30〜 ◎
25日 10:30〜 ◎
26日 10:30〜 ✖️
27日 10:30〜 ✖️
28日 10:30〜 ✖️
29日 10:30〜 ◎
31日 10:30〜 ◎
(※ご希望の日程で好きなメニューをお選び下さい🌳)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
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10月は結い市の月です！
もちろん朝から行ってきました(^^)
また来年♡
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studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
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藤沼 有紀
最近の月のわ
田舎の小さなヨガ教室‘月のわ’
#ベビーマッサージ
#ベビーヨガ
#マタニティヨガ
#ゆったりヨガ
#アロマタッチ
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<<10月の日程
19日 10:30〜 ◎
20日 10:30〜 ✖️
22日 10:30〜 ◎
25日 10:30〜 ◎
26日 10:30〜 ✖️
27日 10:30〜 ✖️
28日 10:30〜 ✖️
29日 10:30〜 ◎
31日 10:30〜 ◎
(※ご希望の日程で好きなメニューをお選び下さい🌳)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
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昨日はヨガday
週末もヨガday
今日はこれからアロマタッチ♡
プリンを食べながら勉強しています😳
さ！今日もがんばりましょう！
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studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
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藤沼 有紀
ヨガレッスンとお庭にハーブ
田舎の小さなヨガ教室‘月のわ’
#ベビーマッサージ
#ベビーヨガ
#マタニティヨガ
#ゆったりヨガ
#アロマタッチ
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<<10月の日程
７日 10:30〜 ✖️
９日鹿窪体育館 ヨガ教室
12日 10:30〜 ✖️
13日 10:30〜 ◎
14日 10:30〜 ◎
15日 10:30〜 ✖️
19日 10:30〜 ◎
20日 10:30〜 ✖️
22日 10:30〜 ◎
25日 10:30〜 ◎
26日 10:30〜 ✖️
27日 10:30〜 ✖️
28日 10:30〜 ✖️
29日 10:30〜 ◎
31日 10:30〜 ◎
(※ご希望の日程で好きなメニューをお選び下さい🌳)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
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今日の午前中はプライベートヨガレッスン(^^)
すっきり〜！！！と言っていただけました✨
終わってから、
お庭にハーブを植えました♡🌿
ルー
ラベンダー
大きくなぁれ(^^)
と、今日のおやつはたいやき♡🐡
ごちそうさまでした🥄
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藤沼 有紀
