月のわ

小山市 田舎の小さなヨガスタジオ

最近の月のわ

田舎の小さなヨガ教室‘月のわ’
#ベビーマッサージ
#ベビーヨガ
#マタニティヨガ
#ゆったりヨガ
#アロマタッチ
_______
<<10月の日程
19日 10:30〜 ◎
20日 10:30〜 ✖️
22日 10:30〜 ◎
25日 10:30〜 ◎
26日 10:30〜 ✖️
27日 10:30〜 ✖️
28日 10:30〜 ✖️
29日 10:30〜 ◎
31日 10:30〜 ◎
(※ご希望の日程で好きなメニューをお選び下さい🌳)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
_______
昨日はヨガday

 

週末もヨガday

f:id:tsukinowayuki:20171017112428j:image

 

今日はこれからアロマタッチ♡f:id:tsukinowayuki:20171017112450j:image

 

プリンを食べながら勉強しています😳f:id:tsukinowayuki:20171017112512j:image

 

さ!今日もがんばりましょう!





_______
studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
_______
Tel:090-4609-8816
Mail:info@tem-baby.com
LINEID:17770621
藤沼 有紀

ヨガレッスンとお庭にハーブ

田舎の小さなヨガ教室‘月のわ’
#ベビーマッサージ
#ベビーヨガ
#マタニティヨガ
#ゆったりヨガ
#アロマタッチ
_______
<<10月の日程
7日 10:30〜 ✖️
9日鹿窪体育館 ヨガ教室
12日 10:30〜 ✖️
13日 10:30〜 ◎
14日 10:30〜 ◎
15日 10:30〜 ✖️
19日 10:30〜 ◎
20日 10:30〜 ✖️
22日 10:30〜 ◎
25日 10:30〜 ◎
26日 10:30〜 ✖️
27日 10:30〜 ✖️
28日 10:30〜 ✖️
29日 10:30〜 ◎
31日 10:30〜 ◎
(※ご希望の日程で好きなメニューをお選び下さい🌳)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
_______

今日の午前中はプライベートヨガレッスン(^^)

 

すっきり〜!!!と言っていただけました✨

 

 

 

終わってから、


お庭にハーブを植えました♡🌿

f:id:tsukinowayuki:20171007162523j:image

 

セダム

ルー

ラベンダー

ローズマリー

 

f:id:tsukinowayuki:20171007162746j:image

大きくなぁれ(^^)

 

と、今日のおやつはたいやき♡🐡f:id:tsukinowayuki:20171007162816j:image

 

ごちそうさまでした🥄

 

 

 

_______
studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
_______
Tel:090-4609-8816
Mail:info@tem-baby.com
LINEID:17770621
藤沼 有紀

満月

田舎の小さなヨガ教室‘月のわ’
#ベビーマッサージ
#ベビーヨガ
#マタニティヨガ
#ゆったりヨガ
#アロマタッチ
_______
<<10月の日程
7日 10:30〜 ✖️
9日鹿窪体育館 ヨガ教室
12日 10:30〜 ✖️
13日 10:30〜 ◎
14日 10:30〜 ◎
15日 10:30〜 ✖️
19日 10:30〜 ◎
20日 10:30〜 ✖️
22日 10:30〜 ◎
25日 10:30〜 ◎
26日 10:30〜 ✖️
27日 10:30〜 ✖️
28日 10:30〜 ✖️
29日 10:30〜 ◎
31日 10:30〜 ◎
(※ご希望の日程で好きなメニューをお選び下さい🌳)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
_______

あっという間に10月ですね〜!

 

今日は満月🌕♡

 

温かい飲み物を飲んでゆっくりした1日を過ごしています。

 

 

寒い一日、

 

お身体ご自愛くださいね☺️

f:id:tsukinowayuki:20171006151106j:image





_______
studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
_______
Tel:090-4609-8816
Mail:info@tem-baby.com
LINEID:17770621
藤沼 有紀

娘と♡

田舎の小さなヨガ教室‘月のわ’

#ベビーマッサージ

#ベビーヨガ

#マタニティヨガ

#ゆったりヨガ

#アロマタッチ
_______
<<10月の日程

6日 10:30〜◎

7日 10:30〜 ✖️

9日鹿窪体育館 ヨガ教室

12日 10:30〜 ◎

13日 10:30〜 ◎

14日 10:30〜 ◎

15日 10:30〜 ✖️

19日 10:30〜 ◎

20日 10:30〜 ✖️

22日 10:30〜 ◎

25日 10:30〜 ◎

26日 10:30〜 ◎

27日 10:30〜 ◎

28日 10:30〜 ✖️

29日 10:30〜 ◎

31日 10:30〜 ◎

(※ご希望の日程で好きなメニューをお選び下さい🌳)

(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
_______

娘と2人でデート👧🏻
f:id:tsukinowayuki:20170930141708j:image

伊澤いちご園さんのジェラート

お姉さんが作っているのを見ています(^^)ぷぷ

f:id:tsukinowayuki:20170930141936j:image

いつも、いつもお利口さんで待っていてくれるので、ついつい甘やかしてしまいます😳

 

本当に娘には感謝しかありません😭✨

 

 f:id:tsukinowayuki:20170930141949j:image

 

楽しい、楽しい毎日を

 

ありがとう♡♡♡

 

 

 

 

 

 

_______
studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
_______
Tel:090-4609-8816
Mail:info@tem-baby.com
LINEID:17770621
藤沼 有紀

お花屋さん


_______
<<9月の日程


23日(土)10:30〜 ベビーヨガ残1名様
24日(日)10:30〜 満席
30日(土)10:30〜マタニティヨガ 残1名様

(※マタニティヨガのご予約も大丈夫です)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
_______

 

またまた娘と可愛いお花屋さんへ♡

 

f:id:tsukinowayuki:20170922162228j:image

 

お友達に渡す小さなブーケを持っている娘♡

 

そして選んだお花がこちら、、、

f:id:tsukinowayuki:20170922162309j:image

素敵な色合い♡♡

 

ドライにもなるので二度楽しめるそうです^ ^

 

 

 

 

 




 


_______
studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
_______
Tel:090-4609-8816
Mail:info@tem-baby.com
LINEID:17770621
藤沼 有紀

黒豆


_______
<<9月の日程


23日(土)10:30〜 ベビーヨガ残1名様
24日(日)10:30〜 満席
30日(土)10:30〜マタニティヨガ 残1名様

 

(※マタニティヨガのご予約も大丈夫です)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
_______

最近のブームは黒豆です♡

f:id:tsukinowayuki:20170922161604j:image

豆乳と五穀グラノーラの中に煮汁ごと黒豆を入れて食べるととっても美味しいです♡

 

あとは、バニラアイスに添えたり、

 

豆乳プリンに添えたり、

 

ヨーグルトにも煮汁ごと入れると甘さも丁度良くて、

 

香ばしくて美味しいですよ♡♡

 

健康にもとても良いので、

 

手軽に食べられる黒豆オススメです(^o^)

 

黒豆の効果↓

・血液をサラサラにする
コレステロール低下
・女性ホルモン低下に関わる症状の予防
・便秘改善
・脳の活性化
・精神の安定
・視力回復、眼精疲労回復 などなど

 

 


_______
studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
_______
Tel:090-4609-8816
Mail:info@tem-baby.com
LINEID:17770621
藤沼 有紀

お花屋さんとジェラート屋さん


_______
<<9月の日程

20日(水)10:30〜ママヨガ 残2名様
23日(土)10:30〜 ベビーヨガ残1名様
24日(日)10:30〜 満席
30日(土)10:30〜マタニティヨガ 残1名様


(※マタニティヨガのご予約も大丈夫です)
(※住所の詳細はご予約頂いた時にお伝え致します)
_______


素敵なお花屋さんへ行って来ました♡f:id:tsukinowayuki:20170916162938j:image

 

周りは田んぼだらけ🌾

 

ぽつんとあるお花屋さん♡

 

店内もとっても素敵でした(^o^)

 

娘と2人で選びましたよ!

f:id:tsukinowayuki:20170916163201j:image

 

そして帰りは家の近くにある、

 

ラーペロンツァで、

 

ジェラートのテイクアウト🍨

f:id:tsukinowayuki:20170916163240j:image

 

ペロリといただきました♡😋





_______
studio nico認定 ベビーケアインストラクター
studio nico認定 マタニティヨガインストラクター
studio nico認定 ホームケアアドバイザー
_______
Tel:090-4609-8816
Mail:info@tem-baby.com
LINEID:17770621
藤沼 有紀